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Améliorez votre vigilance avant de commencer votre activité, avec des exercices simples pour vous mettre en mouvement et vous préparer efficacement à votre journée.
Luttez contre la sédentarité avec des séances quotidiennes de 1 à 5 minutes, conçues pour intégrer facilement des pauses actives et améliorer le bien-être au travail.
Réduisez les risques de troubles musculo-squelettiques (TMS) grâce à des exercices quotidiens ciblés, intégrables facilement au travail pour améliorer le confort et la santé des collaborateurs.
Une fois la licence activée, chaque salarié bénéficie de programmes santé, accessibles à tout moment via un QR code unique.
Les programmes peuvent être réalisés en toute autonomie via l’application Alix.
Les programmes d’activité physique d’Alix pour les entreprises visent à prévenir les arrêts, les accidents du travail et les troubles musculo-squelettiques (TMS).
Nous travaillons avec des médecins généralistes et spécialistes, masseurs kinésithérapeutes, enseignants en activité physique adaptée et aides soignants sur l’élaboration des programmes